250ml wareega dhalada saliida cagaaran ee cagaaran

Saliida saytuunku si toos ah ayey u qabow tahay - oo laga dhajiyaa miro saytuun daray ah oo aan lahayn kuleyl iyo kiimiko, oo lagu hayo nafaqooyinkiisa dabiiciga ah. Midabku waa huruud-cagaaran, waa hodan ku ah walxo badan oo firfircoon sida fiitamiinnada iyo aashitada polyfffic-ka. Qodobkan faa'iidada leh ayaa si dhakhso leh u burburinaya oo ka sii dari doona kiiska qorraxda ama heerkulka sare. Adeegsiga baakadaha dhalada dhalada madow ee dhalada ah ayaa ilaalin kara nafaqooyinka.

Dhalada midabka leh ee hufan waxay ku habboon tahay saliida sisinta, saliida timirta, saliida hadhuudhka, saliida linseed, saliida walnut, iwm.

Heerkulka sare ee dhalada dhalada saliida ee la cuni karo ayaa ilaalin kara deganaanshaha iyo badbaadada maaddada jikada iyo jawiga kale, mana sii daayo walxaha waxyeelada leh.

Waxaa loo adeegsaday koofiyadaha saliida ee aluminium-caag ah, si sax ah ayey u xakameyn kartaa qaddarka saliida ee la shubay.